Gesundheit, Pflege und Hauswirtschaft

Gesund und motiviert durch den Pflegealltag: Erfolgreich gegen Burnout - 2026

Die Herausforderungen in der Pflege und Betreuung werden immer größer.

Immer öfter führt der psychische Stress Sie in eine emotionale Achterbahn? Sie sind unmotiviert und unzufrieden? Sie fühlen sich den steigenden Anforderungen und Schwierigkeiten zwischen Schichtdienst und Familienalltag immer weniger gewachsen?

Und plötzlich ist nichts mehr, wie früher. Vielleicht sind Sie noch körperlich anwesend, vielleicht sind Sie noch halbwegs handlungsfähig, aber auch nicht mehr Sie selbst.

Immer öfter stehen Pflegekräfte kurz vor einem sogenannten Burnout. Damit es erst gar nicht so weit kommt, haben wir diesen Kurs entwickelt.

Inhalte

  • Burnout – alle reden davon, aber was ist das eigentlich wirklich?

  • Warum die klassische Burnout-Prophylaxe häufig bei Pflegekräften nicht wirkt?

  • Der Umgang mit sich Selbst: Routinen, Gedankenmuster, Glaubenswelten

  • Tipps und Übungen für erfolgreiches Stressmanagement und mehr „Me-Time“

  • Notfallkoffer für den Arbeitsalltag

  • Ich und nur ich bin der Schlüssel zum Erfolg!

 

Ihr Ansprechpartner

AFZ_Signet
Antje Lakowski, Projektkoordinatorin
Telefon: 0381 8017554
Telefax: 0381 8017108

Preis

125,00 € 

(inkl. Seminarunterlagen, Pausenverpflegung)

Anmeldestatus wird geprüft
Teilnehmerkreis

Pflegefachkräfte, Pflegehilfskräfte

 
Dauer

8 Unterrichtseinheiten

(Tagesseminar)

08.00 - 15.00 Uhr

 
Bildungsziel

Berufliche Fort- und Weiterbildung

 

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