Fürsorge für andere Menschen setzt immer auch Fürsorge für sich selbst voraus, denn nur wenn es einem selbst gut geht und man sich wohlfühlt, kann man dafür sorgen, dass sich andere auch wohlfühlen und es ihnen gut geht.

Gesunde Selbstfürsorge schafft Ressourcen, um im belastenden Pflegealltag zu bestehen. Leider vernachlässigen wir zu oft uns selbst. Die Stressbelastungen und Unzufriedenheiten in Job und Alltag werden immer größer und letztendlich leidet auch unsere körperliche und geistige Gesundheit darunter.

Die Lösung: Sei für Dich da, dann kannst Du auch für andere da sein.

Mit diesem Kurs wollen wir Sie umfangreich und praxisnah unterstützen.

Eine persönliche Bestandsaufnahme wird schrittweise erarbeitet. Sie erhalten Hinweise, wie Sie negative Routinen durchbrechen, bzw. Sie erfolgreich Prioritäten setzen und durch mehr Self-Care entspannter Ihre Führungsaufgaben bewältigen.